Osman Abalı Blog

  • Temmuz 03, 2026

    Okulların kapanmasıyla birlikte başlayan yaz tatili, çocuklar için dinlenme ve eğlence zamanı olduğu kadar; kazanılan güzel alışkanlıkları korumak için de harika bir fırsattır. Ancak pek çok ebeveyn yaz aylarında "Çocuğum kitabın yüzünü açmıyor" ya da "Okumayı ceza gibi görüyor" kaygısıyla ne yapacağını bilemeyebilir.

    Sınav stresi ve okul baskısı olmadan çocuğunuza kitap sevgisini aşılamak aslında düşündüğünüzden çok daha kolay! Çocuk ve ergen psikiyatrisi perspektifiyle hazırladığımız bu rehberde, yaz tatilini bir okuma şölenine dönüştürecek etkili stratejileri ve ebeveynlerin en çok merak ettiği soruların yanıtlarını bir araya getirdik.

    Kitap okuma,Dikkati güçlendirme
  • Temmuz 16, 2026

    Okulların kapanmasıyla başlayan yaz tatili, çocukların dinlenmesi ve gelişimlerini sürdürmesi için büyük bir fırsat sunarken; kontrolsüz ekran kullanımı, uyku bozuklukları ve dikkat eksikliği riskini de beraberinde getirir. Çocuk ve ergen psikiyatrisi perspektifinden hazırlanan bu rehber, ebeveynlerin tatil döneminde hem çocukların ruh sağlığını korumalarına hem de dijital dünyayla sağlıklı bir sınır çizmelerine yardımcı olacak temel stratejileri ve sıkça sorulan soruların yanıtlarını sunuyor.

    Yaz tatili,Okuma alışkanlığı
  • Şubat 24, 2026

    Konuşma gecikmesi, çocuğun yaşına uygun kelime sayısına, cümle kurma becerisine veya iletişim kapasitesine ulaşamamasıdır. Burada önemli olan yalnızca konuşma değil; aynı zamanda çocuğun anlama (alıcı dil) ve ifade etme (ifade edici dil) becerileridir.

    American Academy of Pediatrics, dil gelişiminin erken çocukluk döneminde yakından takip edilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.

  • Şubat 24, 2026

    Özgüven, çocuğun kendini değerli, yeterli ve kabul edilebilir hissetmesiyle gelişen temel bir psikolojik yapıdır. Çocukluk döneminde gelişen özgüven; akademik başarıdan sosyal ilişkilere kadar birçok alanı etkiler. Özgüven eksikliği yaşayan çocuklar çoğu zaman “utangaç” ya da “çekingen” olarak tanımlansa da bu durum daha derin psikolojik etkiler barındırabilir. 

  • Şubat 24, 2026

    Akran zorbalığı, çocukluk ve ergenlik döneminde sık görülen ve çocuğun ruhsal gelişimini etkileyebilen önemli bir sosyal sorundur. Pek çok ebeveyn, yaşanan durumun basit bir çocuk tartışması mı yoksa sistematik bir zorbalık mı olduğunu ayırt etmekte zorlanır. Oysa akran zorbalığı; tekrar eden, kasıtlı ve güç dengesizliğine dayalı bir davranış biçimidir.

  • Şubat 20, 2026

    Uyku, çocukların fiziksel büyümesi, beyin gelişimi ve duygusal düzenleme becerileri açısından temel bir ihtiyaçtır. Bilimsel araştırmalar, çocukluk döneminde düzenli ve yeterli uykunun öğrenme, dikkat, hafıza ve davranış kontrolü üzerinde doğrudan etkili olduğunu göstermektedir. Buna rağmen çocuklarda uyku problemleri oldukça yaygındır. Çeşitli araştırmalara göre okul öncesi ve okul çağındaki çocukların yaklaşık %20–30’unda farklı düzeylerde uyku sorunları görülebilmektedir.

  • Şubat 20, 2026

    Okula gitmek istememe durumu, çocukluk ve ergenlik döneminde oldukça sık karşılaşılan bir problemdir. Çoğu zaman “naz yapma” ya da “isteksizlik” gibi yorumlansa da, bilimsel çalışmalar bu durumun çoğunlukla duygusal, sosyal veya çevresel faktörlerle ilişkili olduğunu gösterir. Çocuk psikiyatrisi ve gelişim psikolojisi alanındaki araştırmalar, okul reddinin özellikle kaygı bozuklukları, sosyal uyum güçlükleri ve stresle bağlantılı olabileceğini ortaya koymaktadır. Bu nedenle okula gitmek istemeyen çocuk davranışını doğru anlamak, hem aileler hem de eğitimciler için oldukça önemlidir.

  • Şubat 20, 2026

    Son yıllarda dijital teknolojilerin hayatın her alanına girmesiyle birlikte çocukların ekranla geçirdiği süre de önemli ölçüde arttı. Tabletler, akıllı telefonlar, bilgisayarlar ve televizyon gibi cihazlar artık çocukların günlük yaşamının bir parçası haline geldi. Bu durum bazı ailelerde “çocuklarda ekran bağımlılığı” konusunun daha fazla merak edilmesine neden oluyor.

  • Şubat 20, 2026

    Çocuklarda kaygı (anksiyete), gelişim sürecinin belirli dönemlerinde görülebilen doğal bir duygusal tepkidir. Yeni bir ortama başlamak, okul değişikliği, sosyal ortamlarda bulunmak veya ayrılık durumları çocuklarda endişe yaratabilir. Ancak bazı durumlarda kaygı, çocuğun günlük yaşamını, okul sürecini veya sosyal ilişkilerini belirgin şekilde etkileyebilir. Bu noktada kaygı belirtilerinin doğru şekilde anlaşılması önemlidir.

  • Şubat 20, 2026

    DEHB, çocukluk döneminde ortaya çıkabilen ve dikkat süreçleri, hareketlilik düzeyi ve dürtü kontrolü ile ilişkili özelliklerle tanımlanan nörogelişimsel bir durumdur. Tanı ve değerlendirme ölçütleri uluslararası psikiyatri sınıflandırma sistemlerinde yer alır.

    Bu kriterlerin önemli bir kısmı, psikiyatri alanında referans kabul edilen kaynaklar arasında bulunan American Psychiatric Association tarafından yayımlanan tanı sistemlerinde tanımlanmıştır.

    cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR